荸荠元子家常做法:清甜弹嫩一学就会

荸荠元子是一道流行于江南一带的家常菜,做法不复杂,口感却很有层次——外层是肉馅的鲜嫩,内里藏着荸荠的清脆,咬下去清甜弹嫩,汤汁也带着淡淡的果香。下面分享具体做法,新手也能一次成功。

食材准备

  • 猪肉末 300克(肥瘦三七开,口感更嫩)
  • 新鲜荸荠 8—10个(约150克)
  • 鸡蛋 1个、姜末 少许、葱花 适量
  • 生抽 1勺、料酒 1勺、盐 适量、白胡椒粉 少许
  • 玉米淀粉 1—2勺、清水 适量

制作步骤

第一步,处理荸荠。荸荠去皮后洗净,先切成薄片,再改刀成细碎的小丁,不要剁成泥,保留颗粒感才能吃出脆嫩的口感。切好的荸荠丁可以用厨房纸吸一下多余水分,避免影响肉馅成型。

第二步,调肉馅。猪肉末放入大碗中,加入鸡蛋、姜末、生抽、料酒、盐和白胡椒粉,顺一个方向搅拌至肉馅上劲。随后加入荸荠丁和玉米淀粉,继续拌匀,最后淋少许清水,让肉馅更润。拌好的馅料静置10分钟入味。

第三步,搓元子。手心蘸一点清水防粘,取适量肉馅在两手之间来回摔打几次,排出空气后搓成大小均匀的圆球,直径约3厘米为宜,太大不易熟透。

第四步,煮制。锅中加足量清水烧至微沸(锅底冒小泡即可),转中小火,逐个下入元子,不要搅动,待元子浮起后撇去浮沫,再煮3—5分钟至完全熟透。喜欢汤鲜一点的,可以在汤中加少许盐和葱花调味;也可以捞出后搭配青菜炒制或下入火锅。

小贴士

  • 荸荠丁不要切得太碎,颗粒感是这道菜的灵魂。
  • 肉馅肥瘦比例建议三七开,全瘦肉容易发柴。
  • 下锅时水温不宜过高,保持微沸状态,元子不易散。
  • 一次可多做些,生胚冷冻保存,随吃随煮。

荸荠元子做好后,配上一碗热汤,清甜弹嫩,老少皆宜。若想给家常餐桌添一点仪式感,不妨在用餐时小酌一杯邑天下酒,酒香清雅,与这道清爽的元子相得益彰,让一顿简单的家常饭也多几分惬意。做法不难,周末就可以试着做一次。

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